CÁ MÚ ĐỎ CHẤM XANH

Cá mú đỏ chấm xanh được xem là loại cá ngon bổ dưỡng nhất trong dòng họ cá mú đỏ (Red Grouper). Cá mú đỏ chấm xanh chế biến được nhiều món ngon bổ dưỡng như cá mú đỏ chấm xanh hấp Hồng Kong, lẩu cá mú đỏ chấm xanh.

Cá mú đỏ chấm xanh thích hợp làm quà biếu tặng rất có ý nghĩa.

Quy cách: 1-5kg

Nguồn gốc: Ninh Chữ - Ninh Thuận

---

CÁCH CHẾ BIẾN CÁC MÓN NGON TỪ CÁ MÚ ĐỎ CHẤM XANH

1) CÁ MÚ ĐỎ CHẤM XANH CHẤM MÙ TẠT

Nguyên liệu:

- 1/2 kg phi-lê cá mú đỏ chấm xanh

- 1 cái bánh đa

- 1 quả ớt

- Vài nhánh hành lá và thì là

- 1 củ hành tây

- 2 thìa thìa súp nước cốt chanh

- 2 thìa cà-phê mù-tạt xanh

- 1 thìa cà-phê hạt nêm.

Cách thực hiện:

- Phi lê cá mú đỏ chấm xanh thái mỏng. Hành lá tước sợi, thì là thái khúc. Ớt và hành tây thái sợi. Bánh đa nướng vàng, bẻ nhỏ.

- Cá trộn nước cốt chanh khoảng 30 giây, vắt bỏ nước rồi trộn cá với các nguyên liệu còn lại. Dùng kèm mù-tạt xanh. 

---

2) CÁ MÚ ĐỎ CHẤM XANH HẤP HỒNG KONG

Nguyên liệu:

- 1 con cá mú đỏ chấm xanh

- Hành tây: 50g 

- Hành lá, rau ngò: 50g 

- Ớt: 1 trái 

- Tiêu: 1/5 muỗng café 

- Đường, dầu hào, dầu mè, mỗi thứ 1 muỗng café - Nước tương, nước dùng, mỗi thứ 1 muỗng súp 

- Dầu ăn: 1/2 muỗng súp

- Hạt nêm, đường 

Thực hiện: 

- Khi mua cá mú đỏ chấm xanh chú ý chọn loại tươi, ngon, sơ chế thật sạch, đánh vẩy, bỏ mang, bỏ ruột và khía hai bên mình cá. Cho tất cả nước tương, hạt nêm, đường, dầu ăn, dầu hào vào một tô khuấy đều và cho cá mú đỏ đã sơ chế vào ướp khoảng 10 phút để cá ngấm gia vị. Hành tây lột vỏ thái mỏng, ớt bỏ hạt thái sợi, hành lá rửa sạch thái khúc, đầu hành tước nhỏ tỉa hoa. 

- Đặt một nồi nước với xửng hấp lên bếp đun sôi. Khi nước sôi thì cho cá đã ướp gia vị vào, đậy nắp và tiếp tục đun khoảng 20 phút. Sau đó, cho ớt và hành tây vào, sau 10 phút nữa tiếp tục cho hành lá, rải đầu hành đã tỉa hoa quanh con cá và đậy nắp đun thêm hai phút nữa là cá chín, bắc ra. 

---

3) GỎI CÁ MÚ ĐỎ CHẤM XANH

Nguyên liệu:

- 100g phi lê cá mú đỏ chấm

- 1 củ gừng

- 2 trái ớt sừng

- 2 củ hành tây

- 1 chén giấm

- 3 thìa súp đường

- 50g đậu phộng rang

- Rau thơm, bánh tráng dùng kèm

Nước chấm : 1 thìa súp nước mắm + 1 thìa súp bơ đậu phộng + 2 thìa súp đường+ 1 thìa súp nước cốt chanh + 1 thìa cà phê tỏi băm +1 thìa cà phê ớt băm + 1/2 thìa cà phê mù tạc vàng trộn đều, cho vào máy sinh tố, xay nhuyễn, lược lại.

Cách thực hiện:

- Cá rửa sạch, dùng khăn sạch khô thấm cho ráo nước, xắt lát mỏng - Gừng gọt vỏ, rửa sạch, thái chỉ. Ớt sừng bỏ hạt, xắt sợi. Rau thơm rửa sạch, để ráo nước. Hành tây lột vỏ, bào mỏng - Nấu sôi hỗn hợp giấm đường, cho vào trụng sơ, vớt ra - Xếp hành tây và gừng ra đĩa, cho cá rắc ớt và đậu phộng lên mặt. Dùng kèm bánh tráng, rau thơm và nước chấm.

- Mách nhỏ: trước khi trụng cá qua hỗn hợp giấm đường nên rửa sơ qua rượu có thêm ít gừng giã giập cho cá mất mùi tanh. Chỉ nên trụng cá vừa chín tái, cá sẽ có độ dai và giòn hơn.

---

Tóm tắt nhanh về cá mú đỏ chấm xanh

• Cá mú đỏ chấm xanh là cá biển, thường được chọn cho các món hấp kiểu Hồng Kong, lẩu, hoặc làm gỏi theo hướng dẫn trong bài.
• Phù hợp bữa cơm gia đình và cả những dịp cần món “tử tế” để đãi khách hoặc biếu tặng.
• Khi chế biến, nhiều người ưu tiên cách làm giữ vị ngọt tự nhiên như hấp; nếu làm gỏi thì chú ý sơ chế và canh thời gian trộn chanh vừa đủ.

Gợi ý chế biến để dễ ăn trong bữa cơm nhà

• Nếu hấp: khía nhẹ thân cá để gia vị thấm; canh lửa vừa để thịt không bị khô.
• Nếu làm gỏi: chuẩn bị đầy đủ rau thơm/bánh tráng để cân bằng vị và giúp món ăn “nhẹ” hơn.
• Nước chấm nên điều chỉnh độ chua/ngọt/cay theo khẩu vị gia đình để không làm át vị cá.